竞技与健康(适用于耐力自行车跑步铁人三项)

时间:2019-06-19 10:30:01 来源:中国珠宝门户网 当前位置:小布丁线报 > 名人 > 手机阅读

如果你的心跳速度攀升,你就变成了被猎杀的对象。


“一旦你切换到更具挑战性的燃糖的状态,

视觉上获得的信息往往就开始向内崩塌,

外围的视觉边缘也趋于消失,

你的注意力会聚焦在更窄的视野内。


视觉图像也倾向于扁平化,变成二维的图像,你开始感觉到自己好像正在一条隧道里奔跑,而世界就像是画在隧道的墙上一样。” 


古代的狩猎-采集者就是这样把羚羊跑死的。他们不像其他的动物试图杀死羚羊,相反,他们安静、优雅、轻松地移动,视觉敏锐,呼吸完全受控,首先使用身体内最基础且无穷尽的脂肪。



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